夏真っ盛り!究極の足元美人を目指そう★

目指すはスラリと伸びた美脚♪

ムチムチのふくらはぎをどうにかしたい!でも、どうすれば美脚になれるの・・・?そんなお悩みを抱える女子は多いはず。

スラリと伸びたカモシカ脚をGETするために、特に気をつけたいのは「歩き方」。そこで、まずは歩く速度に着目して!

「早歩き」はふくらはぎに加わる衝撃が大きく、必要以上に筋肉質な脚を作ってしまう原因に。さらに、腰への負担もかかってしまうので、大きめの歩幅でゆっくりと歩くことを心がけましょう。

そして、女子の大敵「むくみ」にもご用心。立ち仕事の人だけでなく、座りっぱなしのデスクワークの人も、アキレス腱を伸ばすなど血行を促してあげることが大切です☆

意外と見られている女子の足裏

ヒールの高い靴や底の薄い靴、サイズの合わない靴などを履いていると気になるのが「タコ」。進行すると、つら~い痛みを伴う「ウオノメ」に・・・。

歩行バランスが崩れるだけでなく、見た目にも美しくありません。そんな「タコ&ウオノメ」を作らないためにも事前の対策を心がけて!

ハイヒールを履く時は、足裏への負担を軽減する「つま先用インソール」を敷くと◎。前滑りを防ぐ効果もあるから、靴擦れが気になる人にもおすすめです♪

他にも、女性が気になる「かかとのひび割れ」。夏場はクーラーなどで乾燥しやすいため、まめなケアがカギに。クリームを塗った後は靴下を履くなど、保湿をおこなって。

フットネイルで魅惑の足元を演出

夏ファッションに映える「フットネイル」。普段、ハンドネイルを派手にできない人でもフットなら気兼ねなくデザインを楽しめます。今年の注目は、カラフルな花柄&シェルモチーフ♪

HAPPYのおまじない!ビタミンカラーネイル

https://home.rasysa.com/cha-cha/nail/82056.html

飴玉風の小石×シェルモチーフで気分は人魚姫☆

https://home.rasysa.com/sa00516163/nail/119419.html

フットネイルにはトレンドのトゥリングを合わせて、ゴージャス可愛くセンスUP!スワロフスキーつきのものなら、太陽に反射した時にキラキラ輝いて綺麗ですよ★

女子度UPに拍車をかけてくれる足元磨き。この夏は足元美人になって、周囲の視線を独り占めしちゃいましょう!