見なおせ!夜型生活☆

見なおせ!夜型生活☆

2007.5.8 UP!
らしさ・編集部
GWも終わって、仕事や会社に復帰、でもだるい〜眠い〜・・。 もしかして、夜行性になってませんか? 早寝早起きは美容のキホン!ライフスタイルは早めに戻してくださいね。 今回は“美髪を保つ、夜のひと手間"をご紹介!

夜遅く帰っても、寝る前にもうひと踏ん張り!

 

仕事で残業しても、遊び疲れて遅くなっても、深夜に帰宅したら、ついベッドに直行したくなるもの。

でも、そのまま寝てしまうと、髪にとても悪いんです。

日常生活でも、髪や頭皮は思った以上によごれています。

汗やホコリは長く放っておけばおくほど、髪や頭皮のダメージの原因に。

その日の汚れはその日のうちに洗い流して、最低限のケアをしてからベッドに入りましょう。

疲れていても、ガンバッテ!
夜のシャンプーが美髪を作ります。

その枕カバー、キレイですか!?

せっかくがんばって髪を洗ったのに、枕カバーのお洗濯をサボっていたら・・・!

汚れが髪やお肌にうつってしまいます。

髪を洗うことや、トリートメントなどのケアについ気を取られがちですが、枕カバーやシーツなど、寝具を清潔に保つのも美髪の秘訣。

髪のきれいを保つだけでなく、ベッドがきれいだと寝つきがよくなり、疲れが取れやすいという効果も。

日頃のお手入れは自分自身だけでなく、ちょっと周りのものまで目を向けてみてはいかがでしょうか。
 
 

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